ACTIVIDADES DEL CENTRO
Hatha Yoga
Trabajo a nivel físico a base de posturas asamas, trabajo de la respiración (pranayama) y de la relajación, meditación...
Yoga Dinámico
Tipo de yoga más exigente a nivel físico ya que se combinan las posturas con la respiración de forma contínua.
Masaje Ayurvédico
Modalidad "Abhyanga-Yoga". Combinación del masaje con estiramientos pasivos de yoga. Masaje relajante de unos 80 minutos
Senderismo Yoga
Salidas mensuales combinando rutas por los parajes naturales del entorno con una sesión completa de yoga.
